Beneficios de la sandia para la salud
Actualizado:
04 de Diciembre del 2019
De sabor refrescante y de un color muy atractivo la sandia nos ofrece muchos beneficios para nuestra salud, ayuda a adelgazar, cuidar el corazón, también ayuda a la salud sexual simulando los efectos del viagra.

La sandia contiene vitaminas C, Vitamina A, calcio, fosforo, potasio y magnesio entre otros minerales, también es rica en licopeno y beta caroteno. Contiene 93% de agua, por lo que es muy bajo en valor calórico, solo 20 calorías por 100 gramos.

Aquí te detallamos una lista con los beneficios más especiales para la salud que ofrece la sandia.

1. Es buena para los ojos

2. Es buena para el corazón

3. Para el dolor muscular

4. Frescura anticáncer

5. Reduce la presión arterial

6. Olvídese del viagra, coma sandía

7. Actúa como diurético

8. Síndrome metabólico

9. Aliada para bajar de peso

Aquí en la webgrafia encontraras con mas detalle el porque de estos beneficios que ofrece esta fabulosa fruta refrescante y super ventajosa ara nuestra salud.

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